孕38周外阴很痒怎么办

孕38周外阴很痒，可能是由于多种原因引起的，如感染、激素水平变化等。为了缓解不适，可以采取以下措施：

1、保持清洁：每天用温水清洗外阴，注意使用温和的清洁剂，避免使用含有刺激性成分的肥皂或沐浴露。清洗后保持干爽，避免潮湿。

2、穿着舒适：选择棉质、透气的内裤，避免穿紧身裤或合成材料的内裤，以保持外阴通风干燥。

3、避免刺激：避免使用刺激性强的化学物质，如染料、香水等，以免加重瘙痒症状。

4、饮食调理：避免食用过于辛辣、油腻的食物，多食用新鲜水果、蔬菜，保持营养均衡，有助于缓解瘙痒症状。

5、放松心情：保持良好的心态，避免焦虑、紧张等情绪对身体的负面影响。

如果采取以上措施后，瘙痒症状仍未缓解或加重，建议及时就医，寻求医生的帮助。医生可能会进行相关的检查，如阴道分泌物检查等，以确定是否存在感染等问题，并给出相应的治疗方案。

总之，孕38周外阴很痒需要及时采取措施缓解症状，并保持良好心态，如有需要可及时就医。同时，孕妇在孕期要注意保持身体健康，定期进行产前检查，确保母婴安全。