高血压210怎么办

如果血压达到210mmHg，无论是舒张压还是收缩压，都属于高血压的危急状态，可能诱发脑出血、脑梗死等严重并发症，需要紧急处理。以下是应对这种情况的建议：

1、保持镇静：避免剧烈运动或情绪激动，尽量保持安静，避免诱发血压进一步升高。

2、立即就医：尽快前往医院或诊所进行血压监测和评估，接受专业医生的诊断和治疗。

3、药物治疗：医生会根据患者的具体情况给予适当的降压药物，如硝普钠等静脉降压药物进行快速降压。

4、观察病情：密切关注血压变化和其他症状的出现，如头痛、头晕、胸闷等，及时告知医生。

5、接受检查：除了血压测量外，还需要接受心电图、血常规等相关检查，以了解身体状况和评估是否存在其他并发症。

6、改变生活方式：保持良好的生活习惯，包括低盐饮食、适量运动、戒烟限酒等，有助于控制血压和预防高血压的发生。

总之，高血压达到210mmHg属于危急状态，需要尽快就医并接受专业治疗。同时，保持良好的生活习惯和密切监测血压变化也是控制高血压的重要措施。以上建议仅供参考，具体情况还需根据医生的建议进行治疗。