空腹血糖5.6危险吗

空腹血糖为5.6mmol/L并不危险，且处于正常的血糖范围。根据世界卫生组织的标准，正常人的空腹血糖值应该在3.9-5.6mmol/L之间。因此，不需要为这个血糖值担心。但是，有几点需要注意：

1、虽然这个血糖值是正常的，但如果存在糖尿病家族史或其他糖尿病风险因素，建议定期监测血糖并保持良好的生活方式，如适量运动、均衡饮食等，以预防糖尿病的发生。

2、对于已经诊断为糖尿病的患者，空腹血糖为5.6mmol/L是一个相对较好的控制水平。然而，还需要关注餐后血糖和糖化血红蛋白等指标，以全面评估血糖控制情况。

3、对于妊娠期女性，空腹血糖5.6mmol/L略微偏高。妊娠期糖尿病的血糖控制标准较严格，需控制空腹血糖在5.3mmol/L以下。略高于此值的血糖可能需要调整饮食、增加运动或采取其他措施以降低血糖，以确保母婴健康。

总的来说，空腹血糖5.6mmol/L是正常的，但要根据自身情况采取相应的措施，以保持血糖的稳定。如有疑虑或担心，建议咨询医生或专业医疗人员。