喝酒心跳加快怎么办

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问题详情：喝酒心跳加快怎么办？

谢勇副主任医师心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

喝酒后心跳加快是常见的现象，这是因为酒精会刺激交感神经，导致心跳加快。这种情况可能会让人不舒服，以下是一些应对措施：

1、休息：首先，要停止正在做的事情并坐下或躺下休息，避免剧烈运动或过度活动。休息有助于减缓心跳速度，缓解症状。

2、喝水：饮酒过量时，身体容易脱水，导致心跳加快。喝一些水可以补充体内的水分，有助于减缓酒精的作用，并帮助身体代谢酒精。

3、适量进食：吃一些简单的碳水化合物如面包、水果等，有助于吸收体内的酒精，减缓酒精对交感神经的刺激作用。

4、服用药物：如果心跳过快，并且症状较为严重，可以考虑服用β受体阻滞剂等抗心律失常药物。但最好在医生的建议下使用，因为自行服药可能会带来风险。

5、寻求医疗帮助：如果心跳持续加快，并伴有其他症状如胸闷、头晕、呼吸急促等，应立即就医。这可能是身体出现严重反应的表现，需要专业医生进行诊断和治疗。

此外，为了避免饮酒后心跳加快的情况，建议适量饮酒，并避免空腹饮酒。了解自己的身体反应，并根据自身情况调整饮酒量和频率，有助于保持身体健康。

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