皮肌炎吃什么食物好

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问题详情：皮肌炎吃什么食物好？

邓迎苏副主任医师风湿免疫科

苏州大学附属第一医院三甲

皮肌炎是一种免疫系统疾病，患者在饮食方面需要注意营养均衡，摄入适量的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。以下是一些建议的食物，有助于皮肌炎患者的康复：

1、高蛋白食物：如鱼类、瘦肉、豆类、蛋类等，可以帮助补充身体所需的蛋白质，有助于增强肌肉力量。

2、新鲜蔬果：如苹果、橙子、猕猴桃、西红柿等富含维生素和矿物质的蔬果，有助于抗氧化和提高免疫力。

3、清淡易消化食物：如米粥、面条、蔬菜汤等，有助于减轻肠胃负担，促进营养吸收。

4、粗粮：如糙米、燕麦、玉米等，含有丰富的膳食纤维和微量元素，有助于维持身体健康。

5、忌食辛辣刺激的食物和海鲜类食品：如辣椒、葱、姜、蒜等，以及鱼、虾、蟹等海鲜产品可能会加重病情。

除了饮食方面的注意事项，皮肌炎患者还需要积极配合医生的治疗，按时服药，保持良好的心态和生活习惯。在康复期间，如果出现任何不适或病情变化，应及时就医。总之，合理的饮食和营养搭配对皮肌炎患者的康复非常重要。以上建议仅供参考，具体还需根据患者的实际情况和医生的建议进行调整。

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