刨腹产能吃水果吗
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崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
剖腹产产妇可以在适当的时候吃水果。
水果富含丰富的维生素和矿物质，有助于产妇身体的恢复。一般来说，术后一周左右，当肠道恢复正常蠕动，即可以开始适量食用水果。但是要注意以下几点：
1、选择易于消化和吸收的水果：如香蕉、苹果、葡萄等，避免吃过于生冷或过硬的水果。
2、适量食用：过量食用水果可能会导致肠胃不适，因此应适量食用。
3、注意水果的温度：避免食用过冷的水果，特别是刚从冰箱里拿出的水果，可以将其稍微加热后再食用，以减少对肠胃的刺激。
另外，如果产妇有妊娠期糖尿病或有其他特殊饮食要求，应根据自身情况选择合适的水果，并控制摄入量。
总之，剖腹产产妇可以在产后适当食用水果，但要注意选择适当的水果、控制食用量，以及注意水果的温度，以免影响身体恢复。建议在产后饮食调理过程中，咨询医生或营养师的建议，合理安排饮食。
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