骨折五个月走路疼死了该怎么缓解

骨折五个月走路仍然疼痛，可能是由于骨折尚未完全愈合、软组织损伤、关节僵硬等原因引起的。为了缓解这种疼痛，您可以尝试以下方法：

1、休息与调整活动：避免过度使用受伤部位，适当休息。同时，进行一些轻度活动，如散步，以保持关节灵活性。

2、物理治疗：进行物理疗法如热敷、冷敷、电疗等，有助于减轻疼痛和肌肉紧张。

3、药物治疗：在医生的建议下，可以使用非处方药如布洛芬等抗炎药物来缓解疼痛。如果疼痛严重，请务必咨询医生。

4、康复训练：在康复师的指导下进行康复训练，包括肌肉拉伸、强度训练等，有助于恢复关节功能，减轻疼痛。

5、饮食调整：摄取富含钙质、蛋白质的食物，如鱼类、奶制品等，以促进骨折愈合。

6、使用辅助工具：如拐杖、矫形鞋等，分担受伤部位的负担，减轻疼痛。

7、定期检查：定期到医院进行复查，了解骨折愈合情况，以便及时调整治疗方案。

如果疼痛持续加剧或无法缓解，请立即就医。医生会根据具体情况，为您制定合适的治疗方案。总之，骨折后的康复需要时间和耐心，请遵循医生的建议和指导，逐步进行康复训练。