流产后多久能吃水果

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问题详情：流产后多久能吃水果？

精选回答

朱颍 主任医师 妇产科

安徽医科大学第一附属医院三甲

流产后，一般建议当天就可以吃水果。水果富含维生素和矿物质，对于促进流产后身体的恢复非常有益。具体可摄入如苹果、葡萄等温性的水果，不仅可以增强免疫力，还能提高抵抗力。但是请注意，吃水果时确保它们不是刚从冰箱里拿出来的，以免过冷的水果引起不适。同时，适量食用，避免过量影响消化。如果有任何不适或疑虑，建议咨询医生或营养师的建议。

此外，流产后还需要注意以下几点：

1、休息与营养：流产后需要充分休息，注意营养的摄入，确保有足够的蛋白质和维生素等。

2、避免劳累和压力大：避免过度劳累和精神紧张，保持轻松愉快的心情。

3、保持个人卫生：注意私处的清洁和卫生，避免感染。

4、禁止性生活：流产后一段时间内（如半个月内）应避免性生活，以免影响身体恢复。

5、观察出血情况：流产后会有一定的出血，要注意观察出血量，如果出血过多或持续时间长，应及时就医。

总的来说，流产后可以适量吃水果，并注意上述事项以促进身体的恢复。如果有任何疑虑或不适，请及时咨询医生或专业人士的建议。

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