颈椎肌肉痛是什么原因

279次浏览・3月前

问题详情：颈椎肌肉痛是什么原因？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

颈椎肌肉痛的主要原因可以归结为以下几点：

1、不良姿势：长时间保持不正确的坐姿、站姿或睡姿可能导致颈椎肌肉疼痛。例如，长时间低头看手机或电脑，可能会导致颈椎肌肉长期紧张，进而引发疼痛。

2、肌肉劳损：肌肉过度使用或过度负荷，如长时间搬运重物或进行需要高肌力的动作，可能导致颈椎肌肉疲劳并引发疼痛。

3、颈椎病：这是一种颈椎退行性病变，可能由颈椎老化、骨质增生、椎间盘突出等因素引发。颈椎病可能导致颈椎结构异常，压迫神经根或血管，进而引发颈椎肌肉疼痛。

4、外部因素：如寒冷、潮湿的环境或气候变化也可能导致颈椎肌肉疼痛。此外，受到外伤或撞击也可能直接导致颈椎肌肉疼痛。

5、其他疾病：某些疾病如颈椎病、肩周炎等也可能引起颈椎肌肉的疼痛。这些疾病可能导致颈椎周围的肌肉、韧带等结构发炎、退化或损伤，从而引发疼痛。

如果出现颈椎肌肉疼痛，建议保持良好的生活习惯，避免长时间保持不良姿势，并及时就医以了解确切原因。根据医生的建议，可能需要接受物理治疗、药物治疗或其他治疗方法来缓解疼痛并改善颈椎健康。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有