七岁儿童脾虚如何调理

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问题详情：七岁儿童脾虚如何调理？

戴红梅副主任医师儿科

中南大学湘雅三医院三甲

对于七岁儿童脾虚的调理，建议采用综合的方法，包括饮食调理、日常护理、中医辅助疗法等。

1、饮食调理：脾虚的孩子消化能力较弱，饮食上要特别注意。应多吃些易消化的食物，如大枣、莲子、山药等，可以做成粥或者汤给孩子食用。另外，适量摄取蛋白质丰富的食物，如鱼类、蛋类等。避免吃油腻、生冷、辛辣的食物，以免加重脾胃负担。

2、日常护理：注意保暖，避免孩子腹部受凉。保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间。适当进行户外活动，增强体质。

3、中医辅助疗法：

推拿按摩：通过专业的中医手法对孩子进行推拿按摩，如捏脊、摩腹等，可以辅助调理脾虚。

中药调理：在医生的建议下，可以选择一些具有健脾益气的中药进行调理，如党参、黄芪等。

饮食疗法：可以给孩子尝试一些具有健脾作用的食疗方案，如山药粥、红枣粥等。

请注意，以上方法仅供参考，如果孩子的脾虚症状严重或持续不改善，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。同时，任何药物和治疗方法都应在医生的指导下进行，以确保孩子的健康和安全。

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