半月板变性保守治疗应该怎么治
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问题详情：半月板变性保守治疗应该怎么治？
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
半月板变性的保守治疗主要包括以下几个方面：
1、休息：避免剧烈活动，减轻关节负重，适当休息，给半月板充分修复时间。
2、物理治疗：进行局部热敷、烤电理疗等，改善局部血液循环，促进新陈代谢，缓解疼痛和肿胀。
3、药物治疗：可以遵医嘱口服药物治疗，如非��旧体类药物（如布洛芬、塞来昔布等）进行消炎止痛治疗，疼痛缓解后，可以使用营养软骨的药物进行治疗，如硫酸软骨素改善软骨细胞代谢等。当合并关节肿胀积液时，还可进行关节腔穿刺抽液治疗。
4、康复锻炼：在专业医师的指导下进行科学的康复锻炼，有助于增强关节周围肌肉力量，增加关节稳定性。例如进行腿部肌肉力量训练等。
5、饮食调理：多摄入富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于半月板修复。同时避免辛辣、刺激、油腻的食物。
请注意，具体的治疗方案应根据个人的健康状况和医生的建议而定。如果疼痛持续加重或无法缓解，建议尽快就医进行进一步检查和治疗。如果保守治疗效果不佳或出现严重损伤的情况，可能需要进行手术治疗。因此半月板损伤应及早治疗，效果越好。
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