内风湿关节炎不可以吃什么
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
内风湿关节炎（通常称为类风湿关节炎）是一种慢性自身免疫性疾病，患者在饮食方面需要特别注意，有些东西不宜食用，包括：
1、高脂肪食物：如肥肉、油炸食品、烹饪时使用太多的油等，这类食物会导致关节肿胀和疼痛加重。
2、高嘌呤食物：如猪肝、鸭肝等动物内脏以及海鲜等，可能加重关节炎症的病情。
3、刺激性食物：包括辣椒、花椒、芥末等辛辣刺激的食物和冷饮等生冷食物，过多食用可能加重关节疼痛和肿胀。
4、高盐食物：如咸菜、腌制品等，这类食物含有的盐分较多，可能影响身体的代谢和循环，加重关节炎症。
5、高糖食物：如糖果、蛋糕等甜点以及含糖饮料，过量摄入糖分可能导致体内酸碱失衡，影响新陈代谢和关节健康。
除此之外，类风湿关节炎患者应该均衡饮食，多吃蔬菜、水果、全谷类食物等富含纤维和维生素的食物，有助于改善身体的营养状况和免疫能力。同时，多喝水有助于维持正常的代谢和循环。请注意，每个人的体质和病情不同，饮食禁忌可能有所差异，建议根据自身情况咨询医生或营养师的建议。同时也要注意避免食用已知过敏的食物。如有任何疑虑或症状恶化，请及时就医。
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