颈椎痛引起手麻怎么办
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问题详情:颈椎痛引起手麻怎么办?
精选回答
我要回答刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
颈椎痛引起手麻,通常是由于颈椎疾病压迫神经根导致的。这种情况下,可以采取以下措施来缓解症状:
1、改善日常习惯:避免长时间保持同一姿势,如长时间低头工作、使用手机或电脑等。定时进行颈部肌肉拉伸和放松运动,如颈部伸展和旋转运动等,有助于缓解肌肉紧张和疼痛。
2、物理治疗:可以尝试热敷、按摩、针灸等物理治疗方法,有助于改善血液循环,减轻颈椎疼痛和手麻的症状。
3、药物治疗:在医生的指导下,可以使用一些药物来缓解疼痛和麻木感。如非处方药中的止痛药、消炎药和肌肉松弛剂等。
4、正确的姿势和休息:保持良好的坐姿和睡姿,睡觉时可以使用正确的枕头,有助于改善颈椎的状况。适当休息,避免过度劳累,尤其是在进行重体力劳动或长时间工作后。
5、寻求专业医疗帮助:如果上述方法无法缓解手麻的症状,或者症状持续加重,应及时寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况进行诊断和治疗建议。
总之,颈椎痛引起的手麻症状需要根据具体情况采取相应的措施进行缓解。同时,保持良好的生活习惯和正确的姿势对于预防颈椎疾病的发生也非常重要。如有疑虑或症状持续加重,请及时就医。
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