正常人的血糖范围是多少

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精选回答

刘东晖 副主任医师 内分泌科

福建医科大学附属第一医院三甲

正常人的血糖范围在空腹状态下，通常要求在3.9至6.1mmol/L之间；餐后两小时内，血糖值应小于7.8mmol/L。

血糖会受到多种因素的影响，如饮食、运动、应激等，因此存在波动。对于正常人来说，如果空腹血糖超过6.1mmol/L，或者餐后两小时血糖超过正常范围，则需考虑是否存在血糖异常的风险。如果有这样的担忧，建议到医院进行详细的检查，包括糖耐量试验、空腹血糖、餐后血糖和糖化血红蛋白的检测等，以确保及时发现和处理可能的血糖问题。尤其是对于伴有一些高血糖相关的危险因素或已经出现某些慢性疾病的状况时，更加需要注意对血糖情况的监控和了解。对于低血糖的风险也不能忽视，需保持血糖在正常范围内波动，以避免不良后果。

因此，需要保持良好的生活习惯和饮食习惯，预防血糖出现异常状况。同时如果出现相关症状或者疑似状况应及时进行检查和治疗。

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