手脚冰凉冒冷汗怎么回事

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问题详情：手脚冰凉冒冷汗怎么回事？

精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

手脚冰凉冒冷汗可能与多种原因有关，包括生理性原因和病理性原因。以下是具体的原因及其可能的解决方案：

1、生理性原因：

（一次性过量运动或者压力过大时，心理应激导致身体机能暂时性衰退或不稳定，容易出现手脚冰冷和冒冷汗的情况。这种情况下的应对措施主要包括注意调整运动量、保持良好的心态等。此外，如果天气寒冷或保暖措施不足也可能导致手脚冰凉冒冷汗，这就需要适时增加衣物或饮用热水来缓解症状。）

2、病理性原因：

（低血糖可能会导致手脚冰冷和冒汗。当人体中的葡萄糖浓度低于正常值水平时，可能会导致心悸、四肢发凉等症状。在这种情况下，应适当补充糖分和含糖的食物。同时，肾阳虚也可能导致手脚冰冷冒冷汗的症状，肾阳虚的患者可能会因为阳气不足而出现身体代谢异常的问题，如畏寒肢冷、精神萎靡等。这种情况可能需要采用中药进行治疗，例如金锁固精丸等。）以上病理原因需要根据医生的诊断来进行具体治疗。贫血也可能会导致这种症状的出现，可以补充一些含铁丰富的食物，如动物肝脏等。如果手脚冰凉冒冷汗的症状持续存在或者加重，建议及时就医进行检查和治疗。

总的来说，如果经常出现手脚冰凉冒冷汗的情况，建议保持足够的休息和保暖措施，并寻求医生的帮助以确定具体原因并进行相应的治疗。

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