脚趾旁边的肉一按就痛怎么回事

脚趾旁边的肉一按就痛可能有多种原因，以下是常见的原因：

1、软组织损伤：由于长期走路、跑步等运动导致脚趾周围软组织出现损伤，或者鞋子不合脚导致脚部受到挤压引起疼痛。这时应更换舒适的鞋子以减少对脚趾的刺激，同时可通过休息、泡脚等方法来缓解症状。

2、趾甲嵌顿：可能是由于修剪趾甲不当导致趾甲嵌顿进周围的肉里，从而引起疼痛。此时可以通过轻柔地按压趾甲将趾甲从肉里分离出来，必要时寻求医生的帮助。平时应注意避免过度修剪趾甲，并保持脚部卫生。

3、鞋子摩擦：长时间穿高跟鞋或鞋子尺码不合适，可能会导致局部软组织反复受到刺激或损伤而产生疼痛。此外鞋子不合脚也容易产生摩擦而导致疼痛。这种情况应及时更换合适的鞋子以减轻脚部的不适。如果已经出现疼痛可以涂抹一些药物如红花油来缓解症状。

4、其他因素：如甲沟炎等，为一种涉及趾甲周围皮肤炎症的疾病，通常由细菌或真菌感染引起。这种情况需要在医生的指导下使用相应的药物来治疗。

以上原因仅供参考，如果疼痛持续不减或者症状加重，应及时就医以确定具体原因并获得适当的治疗。