为什么来月经腰疼
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黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
来月经时出现腰疼的症状，可能有以下几个原因：
1、激素变化：月经来临之际，体内的激素水平会发生变化，可能会导致盆腔充血，从而对腰部产生刺激，出现腰疼症状。这种情况通常会在月经来潮后逐渐缓解。
2、疲劳或着凉：长时间坐立、站立或者腰部受凉等都可能会引起腰肌劳损和疼痛。特别是在月经期间，身体抵抗力较低，更容易受到影响。建议多注意休息和保暖，避免过度劳累和剧烈运动。
3、痛经的表现：由于子宫内膜剥脱时体内释放较多的前列腺素引起痛经，而腰部肌肉可能对这些疼痛物质比较敏感，表现为腰部疼痛。
4、子宫内膜异位症：当子宫内膜长到子宫体以外的地方时可能会引起腰疼的症状，可以遵医嘱使用药物治疗如短效口服避孕药。非经期也可能会有盆腔炎症等造成的腰痛表现，通常需要服用药物治疗原发疾病来缓解症状。除此之外还有一些外科原因也会导致腰痛的出现，建议到医院进行必要的检查以便了解具体的疼痛原因并进行针对性的治疗。如果是疼痛严重的情况下建议及时就医查明原因后对因治疗。同时要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯以减轻疼痛带来的不适。此外月经期间腰疼的调理也可结合饮食，适当多吃一些温性食物等有利于身体的恢复。
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