老是身上发热怎么回事

身上老是发热可能有多种原因，以下是一些常见的原因：

1、温度过高：所穿着的衣服温度过高或者环境过热而导致体温升高，此时应该根据温度的高低状况适当调整衣物和环境温度。例如适当更换衣服，开窗通风等。

2、发热性疾病：例如感冒、肺炎等，由于病菌感染导致体内产生致热源，从而引起发热现象。此时应当根据患者的症状进行判断并采取合适的治疗手段。患者会觉得身体温度升高且有虚弱无力等表现，同时可能伴随咳嗽等症状。此时应及时就医治疗，并在医生的指导下服用退热药物等进行治疗。此外还要多注意观察病情和补充水分等。

3、身体抵抗力差和缺乏运动等引起身体不适反应而出现的情况，在这种情况下要养成良好的生活规律以及运动习惯。同时要保持营养均衡摄入，避免挑食、偏食等情况。适当的运动有助于增强身体抵抗力和免疫力等。

除了以上原因之外，神经紊乱、激素紊乱等情况也可能导致身体总是发热。当出现这种情况时，建议及时就医检查并采取相应的治疗措施。同时也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强身体免疫力以预防疾病的发生。