脚面红肿痛发热怎么办

脚面出现红肿、疼痛、发热的症状，可能是由于多种原因引起的，如感染、炎症、过敏反应等。首先，建议您暂时避免过度活动脚部，尝试采取以下措施缓解症状：

1、冰敷：用冰袋或冰毛巾敷在脚面红肿疼痛部位，有助于减轻炎症和疼痛。

2、抬高脚部：将脚部抬高，有助于减轻肿胀和疼痛。

3、药物治疗：在医生的建议下，可以使用非处方药如布洛芬等消炎药来缓解疼痛和炎症。如果是感染引起，可能需要使用抗生素。

4、检查是否有伤口或感染：检查脚面是否有伤口、破皮或感染迹象。如有，应及时消毒并包扎，必要时就医。

5、局部按摩：如果疼痛不是特别严重，可以尝试进行局部按摩，有助于促进血液循环，缓解疼痛。

6、穿着舒适的鞋子：避免穿着过紧或过硬的鞋子，以免加重症状。

7、休息和观察：如果症状持续加重或无法缓解，请及时就医。同时，注意多休息，避免过度使用脚部。