站一会腰酸痛怎么回事

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问题详情：站一会腰酸痛怎么回事？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

站一会儿就感觉腰酸痛可能有多种原因，以下是一些常见的原因：

1、不良姿势习惯：如果在站立时姿势不正，长时间保持一种扭曲或过度前倾的状态，会导致腰部肌肉过度劳累并引起酸痛。因此，在站立时应该尽量保持身体直立，避免长时间保持一个姿势。

2、腰椎疾病：腰椎间盘突出等腰椎疾病可能会导致站一会儿出现腰痛的情况。患者可能还会伴随有下肢放射痛等症状。建议患者及时就诊，根据医嘱进行理疗或药物等进行治疗。

3、腰肌劳损：长时间站立可能会导致腰部肌肉过度劳累，引起腰肌劳损，从而出现酸痛的症状。这种情况通常会在休息后得到缓解。

4、其他疾病：还有一些不常见的疾病，如肾炎等也会引起腰部酸痛的症状。这种情况也需要及时就诊，进行针对性的治疗。

总的来说，站一会儿腰酸痛可能是由于多种原因导致的。如果这种情况持续存在或症状加重，建议及时就医，以便得到准确的诊断和治疗。同时，在日常生活中也要注意保持良好的姿势习惯，避免长时间站立或久坐，适当进行腰部肌肉的锻炼，以预防腰部疼痛的发生。

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