剖腹产第一次大便妙招
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崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
剖腹产后的第一次大便可能会有些困难,因为手术和麻醉可能会影响肠道功能,使肠道活动减缓。以下是一些有助于剖腹产第一次大便的妙招:
1、饮食调整:多吃高纤维食物,如蔬菜、水果等,有助于促进肠道蠕动。同时,确保摄入足够的水分。
2、适度活动:尽管手术后需要休息,但适度的活动有助于促进肠道蠕动。在医生的允许下,可以慢慢走动,以促进肠道功能的恢复。
3、按摩腹部:顺时针方向轻轻按摩腹部,有助于促进肠道蠕动。
4、使用便秘缓解药物:如果大便困难,可以在医生的指导下使用便秘缓解药物,如开塞露等。
5、排便姿势:选择舒适的姿势排便,可以在家人的帮助下坐在马桶上或使用便携式坐便器。
6、耐心和放松:第一次大便可能会有些疼痛和不适,这是正常的。请保持耐心和放松,不要过于紧张。
7、使用温水坐浴:温水坐浴可以帮助放松肛门和直肠肌肉,有助于排便。
请注意,如果在尝试这些方法后仍然无法排便,或者感到严重的疼痛或不适,请及时咨询医生。每个人的恢复情况都是不同的,因此需要根据自己的情况来调整方法。
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