枸杞红枣菊花茶的功效与作用是什么

枸杞红枣菊花茶是一种非常受欢迎的中草药茶饮，其功效与作用多种多样。

1、养肝护肝：枸杞中的枸杞多糖对肝脏有很好的保护作用，而菊花则具有清热去火的功效，能消除眼睛疲劳和湿润眼部。长期熬夜、工作压力大的人群非常适合饮用这款茶饮，可以帮助缓解肝火旺盛等问题。

2、补气血：红枣含有丰富的营养成分，能够补充气血，对于血虚患者具有很好的效果。女性平时也可以饮用，能够帮助调理月经，改善月经量少等症状。

3、清热解毒：菊花具有清热解暑的作用，夏季天气较热的时候可以适当饮用。而枸杞也能够帮助清热去火，有效缓解暑热带来的不适。

4、增强免疫力：枸杞中的枸杞多糖具有很好的免疫调节作用，能够增强免疫力，提高抗病能力。同时，红枣也具有增强免疫力的功效。

5、美容效果：这款茶饮能够帮助清除体内的自由基，减缓衰老过程，促进新陈代谢。女性饮用有助于美容养眼，延缓衰老。

总的来说，枸杞红枣菊花茶的功效与作用主要体现在清热解毒、养肝护肝、补气血、增强免疫力以及美容效果等方面。饮用时应注意适量，不可过量饮用。如有身体不适或特殊疾病情况，建议在医生指导下饮用。