得了慢性胃炎吃什么好

慢性胃炎患者的饮食应以营养丰富、易消化、无刺激的食物为主，下面是一些建议：

1、清淡食物：如米粥、藕粉等，有助于养胃。

2、细软食物：如面条、馒头等，松软易消化，对胃的刺激性较小。

3、新鲜蔬果：如香蕉、南瓜等，可以补充身体所需的维生素和矿物质，且易消化。但应注意避免某些刺激性强的水果，如过酸的水果。

4、富含蛋白质的食物：如鸡蛋、牛奶等，有助于保护胃黏膜并促进胃黏膜的修复。

5、温和调味品：慢性胃炎患者可以选择温和的调味品如酱油、大豆制品等。应避免或减少使用辛辣、刺激性强的调味品。

6、草药和茶：一些具有消炎、养胃作用的草药茶如蒲公英茶、绿茶等也是不错的选择。但不建议过度饮用茶或咖啡等刺激性饮品。

除了以上建议的食物外，慢性胃炎患者还应注意少食多餐，避免暴饮暴食，避免食用生冷、油腻、过甜、过酸的食物以及烟酒等刺激性物质。每个人的体质和病情不同，因此具体的饮食方案应根据个人情况调整。如有疑虑或症状持续加重，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。总之，良好的饮食习惯对于慢性胃炎的治疗和康复非常重要。慢性胃炎患者应保持良好的饮食习惯和生活方式，配合医生的治疗方案，以尽快恢复健康。