手腕不肿不红就是里面疼怎么回事

手腕不肿不红但里面疼可能有以下几种原因：

1、腱鞘炎：这是一种常见的软组织损伤疾病，由于腱鞘和肌腱的过度摩擦，导致腱鞘发炎，可能产生疼痛感。初期可能不伴有红肿和肿胀，仅仅是疼痛。

2、腕管综合征：由于长时间使用电脑、手机等设备，或者由于频繁的手部活动，导致手腕部位的软组织出现劳损，引发疼痛。这种疼痛也可能不伴随红肿。

3、韧带或肌肉拉伤：如果在之前的手腕活动中过于激烈或者姿势不当，可能导致手腕的韧带或肌肉受到损伤，产生疼痛感。这种疼痛在没有明显外伤的情况下可能不会导致红肿。

4、关节炎：如果有关节炎，也可能导致手腕疼痛，尤其是在初期可能不出现明显的肿胀或红肿。

为了明确疼痛的原因并获取适当的治疗，建议咨询医生进行进一步的评估和诊断。治疗方法可能包括药物治疗、物理治疗、休息和改变日常活动习惯等。及早诊断和治疗有助于快速缓解疼痛并防止潜在的问题进一步发展。