骑车摔跤脸上擦破皮已肿怎么办

骑车摔跤脸上擦破皮并出现肿胀情况，首先需要采取一些应急措施，然后再根据情况寻求医疗帮助。以下是一些具体的步骤和建议：

1、清洁伤口：使用温和的肥皂和清水清洁伤口，避免使用酒精或其他刺激性的液体。

2、冷敷消肿：在肿胀的部位使用冰袋进行冷敷，有助于减轻肿胀和疼痛。

3、止血：如果伤口出血，用干净的纱布或绷带轻轻包扎，以止血。

4、避免触碰伤口：接下来的一段时间内，尽量避免触碰、摩擦或刺激伤口，以免加重炎症或引发感染。

5、寻求医疗帮助：如果伤口较深或出血不止，或者面部肿胀影响视力或呼吸，应立即就医。此外，如果担心面部留下疤痕，也可以寻求医生的意见，了解如何预防和治疗疤痕。

6、药物治疗：根据医生的建议，可以使用抗生素药膏、消炎药或止痛药来减轻感染、疼痛和肿胀。

7、注意饮食和休息：保持良好的饮食习惯，摄入足够的营养，有助于伤口愈合。同时，充分休息也是恢复的重要部分。

8、避免直接接触阳光：在伤口愈合期间，尽量避免直接接触阳光，以免留下色素沉着。

以上只是一些基本的建议，每个人的情况都是独特的，所以最好的办法是寻求医疗专业人士的建议和指导。他们可以根据你的具体情况提供更具体的建议和治疗方法。