有子宫肌瘤注意什么好

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问题详情：有子宫肌瘤注意什么好？

黄洁贞副主任医师妇科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

有子宫肌瘤的情况下，需要注意以下几个方面：

1、饮食调整：保持营养均衡，多吃富含铁质的食物，如瘦肉、鸡蛋等，避免缺铁性贫血的发生。避免摄入刺激性、含激素成分较高的食物，如桂圆、红枣等，这些食物可能加重病情。同时要注意饮食卫生，避免食用生冷、油腻的食物。

2、心理调适：保持心情愉悦，避免过度劳累和压力过大。因为情绪波动和压力过大可能会影响身体的免疫力，导致病情加重。

3、定期检查：定期到医院进行妇科检查，观察子宫肌瘤的生长情况。如果肌瘤较小且无症状，可每半年到一年复查一次；如果肌瘤较大或有症状，则需要更频繁地检查并按照医生的建议进行治疗。

4、生活习惯：注意个人卫生，保持外阴清洁干燥。适当进行运动锻炼，增强身体素质和免疫力。同时要保证充足的睡眠，避免熬夜。

5、避孕和性生活：如果肌瘤较小且无症状，可以根据个人情况考虑是否避孕。性生活要适度，避免过度劳累和过度刺激子宫。

6、积极治疗：在医生的指导下进行药物治疗或手术治疗，并定期随访观察治疗效果。如果出现异常情况或症状加重，应及时就医。

总之，有子宫肌瘤的情况下，需要注意以上方面并保持积极的心态和乐观的生活态度。如有任何疑问或症状加重，请及时就医。

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