血压高100低80正不正常

血压高100低80通常指的是血压高压（收缩压）为100mmHg，低压（舒张压）为80mmHg。一般情况下，这种血压水平是正常的。

正常血压范围因年龄、性别和个人健康状况而异。对于成年人来说，正常的血压高压一般在90mmHg到139mmHg之间，低压在60mmHg到89mmHg之间。因此，高压100mmHg和低压80mmHg都在正常范围内，不需要过于担心。

但是，如果血压水平异常升高或降低，就需要引起注意并采取相应的措施。高血压或低血压都可能导致身体不适和健康问题。如果有任何疑虑或担忧，建议咨询医生进行进一步的评估和诊断。

此外，为了保持健康的血压水平，建议采取健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、保持充足的睡眠和避免吸烟等。这些措施有助于降低血压风险并维护身体健康。如果有高血压或其他健康问题的风险，请咨询医生以获取专业建议和治疗方案。