人流后能不能吃苹果
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黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
人流后可以吃苹果。
苹果是一种营养丰富的水果，含有多种维生素、矿物质和纤维素等营养成分。这些营养成分对于人流后的恢复有一定的帮助。而且，苹果易于消化，不会对胃肠道造成负担。因此，在人工流产后可以适量食用苹果。此外，人流后还可以吃一些其他的新鲜水果，如草莓、葡萄等，有助于补充身体所需的维生素和矿物质。
请注意，流产后身体较为虚弱，应注意饮食卫生和营养搭配，避免食用寒凉、刺激性的食物。同时要做好身体的保暖措施，避免受到风寒的影响，而且在流产后短时间内不要从事重体力劳动或者碰凉水。如仍有疑惑或对症状感到不适，建议及时就医。
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