什么是怀孕骨量减少

443次浏览・5月前

问题详情：什么是怀孕骨量减少？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

怀孕骨量减少是指孕妇在妊娠期间骨骼中的矿物质含量降低的现象。骨量减少主要与孕期对钙质的需求量增加有关，尤其是在妊娠中晚期，胎儿的生长需要大量的钙质，因此需要从母体吸收钙质。如果钙质摄入不足或吸收不良，就会增加骨量的流失，导致骨密度减少。这种情况可能会导致孕妇出现骨质疏松的风险增加。

为了减少孕期骨量减少的风险，建议孕妇在孕期多摄入富含钙质的食物，如牛奶、酸奶、豆腐等。此外，补充维生素D也有助于钙质的吸收。同时，适当的户外运动和晒太阳也有助于提高钙质的吸收率。对于需要额外补充钙质的孕妇，应在医生的指导下进行补钙治疗。

请注意，如果出现怀孕骨量减少的情况，建议及时就医并咨询专业医生的意见，以确保母婴健康。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有