肩和胳膊疼是怎么回事

肩和胳膊疼痛可能有多种原因，以下是一些常见的原因：

1、肩袖损伤：肩袖是肩关节周围的软组织，受到损伤时会导致肩部和胳膊疼痛、肿胀和功能受限等症状。如果肩袖损伤严重，可能需要进行手术治疗。

2、肩周炎：肩部关节僵硬、粘连以及关节内部的炎症等引起的肩部疼痛和活动不便。随着病情的发展，疼痛可能会扩散到胳膊部位。

3、颈椎病：颈椎病变压迫神经根，可能导致肩部和胳膊出现疼痛、麻木等症状。此外，长期姿势不正或低头工作也可能导致颈椎病变并引起肩臂疼痛。

4、肩袖断裂或撕裂：肩袖断裂是一种严重的肩部损伤，会导致肩部和胳膊疼痛、肿胀和无力感。断裂可能需要手术修复。

5、肩部骨折或关节脱位：严重的肩部外伤可能导致骨折或关节脱位，从而引起肩部和胳膊疼痛和活动受限。此时需要就医进行诊断和治疗。

除此之外，日常生活中的一些不良习惯也可能导致肩部和胳膊疼痛，比如长时间保持同一姿势、过度使用胳膊和肩膀等。建议保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，适当运动并注意休息。如果疼痛严重或持续时间较长，建议及时就医进行诊断和治疗。