怎样治疗肩周炎

肩周炎是一种自愈性疾病，治疗的主要目标是缓解疼痛、恢复关节功能，避免病情进一步发展。常见的治疗方法主要包括药物治疗、物理疗法和生活习惯改善等方面。

1、药物治疗：可口服非甾体类抗炎药如布洛芬等，以消炎止痛；如疼痛剧烈，可局部注射醋酸泼尼松龙等糖皮质激素进行封闭治疗，能明显缓解疼痛。此外，中成药如万通筋骨片等也有助于缓解症状。请注意，药物使用需严格按照医生指导，避免盲目用药导致不良反应。

2、物理疗法：可进行针灸、艾灸、按摩等中医理疗，促进局部血液循环，缓解疼痛。此外，还可以进行关节功能锻炼，如爬墙法、画圈法等，有助于恢复关节功能。

3、改善生活习惯：注意保暖，避免肩膀部位着凉；保持良好的站姿和坐姿，避免长时间保持同一姿势；适当进行运动，如游泳、瑜伽等，有助于缓解肩部压力。

请注意，每个人的病情和身体状况不同，治疗方法可能会有所差异。因此，在进行任何治疗之前，务必咨询专业医生的意见。在肩周炎的治疗过程中，患者的积极配合和耐心等待也是非常重要的。同时，如有疑虑或症状持续加重，应及时就医。