全身发肿5天怎么办

全身发肿已经持续五天，这可能是一个严重的健康问题，建议您尽快就医，寻求专业医疗建议。在此之前，您可以采取以下步骤应对：

1、观察并记录：密切关注肿胀情况是否有任何变化，包括肿胀部位、程度和伴随症状等。这些信息有助于医生进行诊断。

2、避免长时间站立或久坐：这可能会导致血液循环不畅，加剧肿胀。尝试多走动，并尽量将双腿抬高，有助于减轻肿胀。

3、控制水分摄入：适当减少饮水量，以减少体内的水分潴留。但同时要保证充足的水分摄入，以防脱水。

4、调整饮食：尝试减少盐分摄入，以减轻水肿症状。增加蛋白质摄入，有助于缓解营养不良引起的水肿。

5、使用药物或冷敷/热敷：在医生的建议下，可以使用一些药物来帮助减轻肿胀。另外，可以尝试交替使用冷敷和热敷来缓解肿胀和疼痛。

6、寻求专业帮助：由于您已经全身发肿五天，建议您尽快就医。医生会通过检查来确定肿胀的原因，并制定相应的治疗方案。

请注意，全身肿胀可能是多种严重疾病的征兆，如肾脏疾病、心脏疾病、肝病等。因此，及时寻求专业医疗建议非常重要。