脚后跟疼是怎么一回事

脚后跟疼痛可能有多种原因，包括以下几种常见情况：

1、跟腱炎：跟腱是脚跟和小腿之间的重要连接结构，如果跟腱受到过度劳损或损伤，可能会导致跟腱炎，从而引起疼痛。这种疼痛通常会在活动或长时间站立后加剧。

2、足底筋膜炎：这是一种常见的引起脚痛的原因，因为经常行走、行走路线距离过长以及久坐后快速起身都会引起足底筋膜的拉扯导致发炎，使周围软组织出现无菌性炎症，从而引起疼痛。这种疼痛在晨起或久坐后会更加明显。

3、跟骨脂肪垫劳损：这种情况是由长期磨损造成的炎症。主要表现为走路时脚跟刺痛。肥胖或长期从事长时间步行工作的人群发病率较高。这种情况下，跟骨脂肪垫会萎缩退化变薄，弹性变差且易撕裂，导致局部发炎和疼痛。此外，局部受到寒冷刺激也可能诱发疼痛。因此，平时要注意保暖和休息。随着年龄的增长，这种疼痛会逐渐加重。如果感到疼痛持续不减或加重，需要及时就医检查和治疗。

除了上述原因，还有一些其他可能的原因如跟腱断裂、跟骨高压症等也会引起脚后跟疼痛。对于疼痛的缓解和治疗措施包括冰敷、药物疗法等。在疼痛和肿胀症状严重的情况下，建议及时就医进行专业治疗。总之，脚后跟疼痛的原因多种多样，需要根据具体情况进行诊断和治疗。