两脸发红发烫还拉肚子怎么办

如果出现两脸发红、发烫，同时伴随拉肚子的症状，这可能是由于多种原因导致的，如食物中毒、急性胃肠炎等。为了缓解这些症状，建议采取以下措施：

1、调整饮食：避免摄入辛辣、刺激、生冷、油腻的食物，选择清淡易消化的食物，如米粥、果汁等。

2、补充水分：拉肚子可能会导致身体失去大量水分，需要多喝水或口服补液盐来补充体液，避免脱水。

3、物理降温：如果脸部发红发烫，可以使用凉毛巾擦拭面部，帮助降温。

4、药物治疗：可以在医生的指导下服用相应的药物，如蒙脱石散治疗腹泻，或使用抗生素来治疗细菌性急性胃肠炎等。

5、休息充足：保证充足的睡眠和休息，有助于身体康复。

如果采取了以上措施后症状仍未缓解或症状加重，建议及时就医，以便获得准确的诊断和治疗。此外，请务必注意食品卫生，避免摄入不洁食物，预防食物中毒和肠胃疾病的发生。