桂圆山楂红枣茶的功效

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问题详情：桂圆山楂红枣茶的功效？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

桂圆山楂红枣茶是一种营养丰富的饮品，它的功效主要包括以下几个方面：

1、红枣富含多种营养物质，如蛋白质、维生素、铁等，能够补中益气、养血安神，改善气血虚弱的症状，如面色萎黄、心悸乏力等。

2、桂圆能够益心脾、补气血，具有良好的滋养补益作用。对于心脾虚损导致的失眠、健忘等症状有很好的改善作用。此外，桂圆还有一定的抗菌、抗肿瘤作用。

3、山楂含有丰富的有机酸和维生素C等营养物质，能够增强身体免疫力，促进新陈代谢，并有一定的降血脂、降血压作用。山楂还含有丰富的果胶，可以帮助消化，预防便秘。

4、综合来说，桂圆山楂红枣茶的功效包括调理气血虚弱、增强免疫力、促进消化、降脂降压等。

请注意，虽然这种茶有很多好处，但并非所有人都适合饮用。如有身体不适，请咨询专业医生或营养师的建议。此外，饮用时请适量，避免过量摄入糖分。

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