黄芪打豆浆功效与作用

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精选回答

白文武 副主任医师 中医科

山东大学齐鲁医院三甲

黄芪打豆浆的功效与作用主要体现在以下几个方面:

1、提高免疫力:豆浆中含有多种营养物质,如蛋白质和微量元素等,有助于增强身体免疫力。而黄芪则具有补气养血的功效,可以改善气血亏损的情况,从而进一步提高机体免疫力。

2、延缓衰老:黄芪富含抗氧化物质,能够帮助清除体内的自由基,减少细胞损伤,延缓衰老。配合豆浆中的大豆异黄酮,可以更好地维护皮肤状态,使肌肤更加紧致光滑。

3、辅助降血压、降血糖:黄芪具有辅助降血压和降血糖的功效。结合豆浆中的营养,可以保护心血管健康,帮助控制血压和血糖水平。这对于预防和改善心血管疾病以及糖尿病有一定的帮助。

4、改善肾功能:黄芪对肾脏功能有益,有助于保护肾脏健康。豆浆中的植物蛋白也有助于肾脏功能正常运转。对于肾功能不佳的人,常服黄芪豆浆可以帮助改善肾功能。不过需注意肾透析患者不建议食用高蛋白的食物,因此不适合饮用此豆浆。

综上,黄芪打豆浆有助于改善免疫力、延缓衰老、辅助降血压和降血糖以及改善肾功能等。不过请注意,对于黄芪或大豆过敏的人应避免饮用此豆浆。若有任何不适或疑虑,请及时咨询医生或营养师的建议。此外,药物的使用务必遵照医嘱进行搭配与调整。

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