茯苓有没有除湿的功效
335次浏览・4月前
问题详情：茯苓有没有除湿的功效？
精选回答
我要回答
王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
茯苓具有除湿的功效。
茯苓是一种具有利湿利水、健脾胃和宁心安神作用的中药材。服用后可以帮助排尿、去水肿、排湿，从而促进体内湿气排出。为了达到更好的除湿效果，还可以结合其他具有健脾作用的中药材一起服用，如党参和黄芪等。这些药材一起使用可以加强除湿效果，帮助改善湿气过重的情况。对于水肿的人群来说，适当服用一些茯苓也有助于消除水肿。
此外，在日常生活中，建议湿气重的患者注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，适当进行运动，如慢跑、散步等，也有助于除湿。不过，每个人的体质不同，湿气重的程度也有所不同，因此最好在医生的指导下使用茯苓或其他药物进行除湿。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有