经常手淫会伤害身体吗

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问题详情：经常手淫会伤害身体吗？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

手淫是一种正常的性行为，适度的手淫对身体并没有直接的伤害。然而，过度手淫可能会导致一些身体和心理问题。以下是一些可能的负面影响：

1、性欲失衡：过度手淫可能导致性欲失衡，影响正常的性生活体验和满足感。长期过度手淫还可能导致对性欲的控制能力下降。

2、心理问题：过度手淫可能导致心理压力增加，产生焦虑、抑郁等情绪问题。此外，对手淫的过度依赖也可能影响个人关系和社交生活。

3、性功能问题：虽然适度的手淫不会对性功能造成直接影响，但过度手淫可能会导致勃起功能障碍或早泄等问题。这些问题可能是由于过度手淫引起的习惯性反应模式导致的。

因此，适度的手淫是安全的，但过度手淫可能会对身体和心理产生负面影响。建议保持适度的频率，并关注自己的身体和心理状况。如果有任何不适或担忧，最好咨询医生或心理健康专家的意见。同时，注意保持健康的生活方式，包括良好的饮食、充足的睡眠和适度的运动等。

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