乳腺增生乳头按下去中间很痛怎么办
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问题详情：乳腺增生乳头按下去中间很痛怎么办？
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梁栋 副主任医师 乳腺外科
河南省人民医院三甲
针对乳腺增生引起的乳头按压疼痛问题，以下是一些建议：
1、保持良好生活习惯：尽量避免熬夜，规律作息；保持良好的心态，避免情绪波动和压力过大。
2、饮食调理：少吃油腻、辛辣等刺激性食物，多食用新鲜水果蔬菜，合理膳食。
3、局部热敷：使用温毛巾对疼痛部位进行热敷，有助于缓解疼痛感。
4、药物治疗：在医生的建议下，可以选择一些治疗乳腺增生的药物，如乳癖消、逍遥丸等。如有疼痛症状，可以按照说明服用一些止疼药。务必谨遵医嘱，切勿盲目用药。
5、物理治疗：如疼痛较严重且持续时间长，可以考虑进行物理治疗，如乳腺治疗仪。
6、及时就医：遵循医生的指导进行检查和治疗。如果乳腺增生伴有明显的乳头疼痛或其他不适症状，应及时前往医院进行乳腺彩超等相关检查，以了解病情并接受专业治疗。
7、选择合适的内衣：避免穿着过紧的内衣，以免对乳房造成压迫。选择透气性好、合适的内衣有助于减轻不适感。
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