脑梗应注意些什么
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邓镇 副主任医师 神经内科
南方医科大学南方医院三甲
脑梗患者需要注意多个方面，主要包括以下六点：
1、注意定期复查：脑梗患者需定期进行复查，了解脑血管的状况以及自身的恢复情况，以免出现复发或其他异常情况。
2、注意日常饮食：饮食应以清淡为主，保证营养均衡，避免高脂肪、高热量、高盐、高糖的食物，以免增加血液粘稠度，导致病情加重。
3、注意适当运动：适当运动可以降低血脂和血压，改善血液循环，有助于脑梗患者的恢复。但需避免剧烈运动或过度运动。
4、注意控制情绪：保持良好的心态和情绪稳定对于脑梗患者的恢复非常重要。应避免情绪剧烈波动或过度兴奋，以免影响健康。
5、注意控制基础疾病：高血压、糖尿病等是脑梗的常见病因，患者需定期监测并控制这些基础疾病，避免病情加重。
6、规律作息：养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜或过度劳累。
此外，脑梗患者还应注意在季节交替时做好保暖措施，避免冷空气刺激血管导致病情加重。如果出现身体不适或病情加重的情况，应及时就医诊治。在医生的指导下规范用药，并注意药物的副作用和禁忌症。
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