预产期过了一星期了还没生怎么办

预产期过了一周还没有生产迹象，这种情况称为过期妊娠。虽然大多数孕妇会在预产期前后生产，但过期妊娠也是正常的，不必过于担心。以下是一些建议：

1、进行产检：首先要进行详细的产检，包括检查胎儿的大小、胎盘的状况、羊水量等，以及进行胎心监护，确保胎儿的状况良好。

2、监测胎动：孕妇要密切注意胎动情况，如果胎动减少或出现异常，应及时就医。

3、住院观察：如果产检发现异常情况或医生建议住院观察，应听从医生的建议进行住院观察。医生可能会采取一些措施来刺激宫缩，如使用催产素等。

4、注意休息和营养：孕妇要注意休息，保持充足的营养摄入，为生产储备足够的能量。

5、考虑引产：如果过期妊娠时间过长，医生可能会建议进行引产。这是为了确保胎儿的健康和安全，避免过期妊娠可能带来的风险。

每个人的情况不同，具体的处理方法可能也会有所不同。建议孕妇及时咨询医生，了解胎儿的情况并根据医生的建议进行相应的处理。同时，保持良好的心态，积极配合医生的治疗和建议。