两只眼睛肿了怎么回事

眼睛肿胀的情况可能有多种原因，以下是一些常见的原因：

1、熬夜或长时间使用电子设备：长时间的工作或娱乐活动可能导致眼睛疲劳，出现肿胀的症状。在这种情况下，让眼睛充分休息，避免长时间盯着屏幕，并适当使用人工泪液缓解眼部疲劳，有助于减轻症状。

2、睡前饮水过多：睡前喝太多水可能会导致第二天眼睛肿胀。

3、过敏反应：眼睛可能对某些物质产生过敏反应，如眼部化妆品、洗发水、灰尘等，导致眼睛肿胀、充血、瘙痒等症状。建议找出过敏源并避免再次接触，同时使用抗过敏药物进行治疗。

4、眼部感染：如结膜炎、眼睑炎等，可能会导致眼睛肿胀、充血、疼痛等症状。需要使用抗生素滴眼液或眼膏进行治疗。

5、全身性疾病：如肾脏疾病、甲状腺疾病等也可能导致眼睛肿胀。如果眼睛肿胀持续不退或伴随其他症状，建议及时就医检查。

此外，揉眼力度过大也可能导致眼睛肿胀。为了缓解眼部不适，建议手部清洁后轻柔按摩眼部周围穴位。如果眼睛肿胀情况严重或持续不退，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗建议。同时，保持良好的生活习惯和眼部卫生习惯，有助于预防眼睛肿胀的发生。