得了支气管哮喘吃什么好

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问题详情：得了支气管哮喘吃什么好？

陈铭新副主任医师呼吸内科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

对于支气管哮喘患者，饮食的调整对于症状的缓解和身体的康复有着重要的作用。以下是一些建议的食物，有助于支气管哮喘患者的康复：

1、水果：如梨、橘子、石榴等，这些水果具有润肺、化痰等功效，有助于缓解咳嗽和喘息等症状。

2、蔬菜：如菠菜、白菜等含有丰富的营养物质，有助于增强免疫力。同时，萝卜、冬瓜等蔬菜也具有清热化痰等功效，有助于缓解病情。

3、富含钙的食物：如牛奶、豆腐等，有助于增强气管抗过敏能力，从而减轻病情。

4、富含蛋白质的食物：如瘦肉、蛋类等，可以增强机体的免疫力，提高抗病能力。

5、蜂蜜：蜂蜜具有润肺、止咳等功效，对缓解哮喘症状有益。同时，蜂蜜还可以调节肠胃功能，增强食欲。

另外，可以适当多吃含维生素A和维生素C丰富的食物以及富含微量元素的食物。但需要注意避免过于油腻和辛辣的食物，以免刺激呼吸道和加重症状。同时，哮喘患者应避免食用引起过敏的食物，如海产品等。总之，支气管哮喘患者的饮食应以清淡、易消化为主，同时注意营养均衡和多样化。

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