孕妇血糖高不能吃什么食物
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问题详情:孕妇血糖高不能吃什么食物?
精选回答
我要回答崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
孕妇血糖高,即妊娠期糖尿病,需要特别注意饮食控制。以下食物应尽量避免或适量控制摄入:
1、高糖食物:如糖果、甜点、蛋糕等含糖量高的食物,应尽量避免。此外,含糖量高的水果如菠萝蜜、榴莲、香蕉等也应少吃。
2、高淀粉食物:如土豆、粉条等淀粉类食物,以及精细加工的面包、饼干等,这些食物会导致血糖升高,需要控制摄入。
3、油腻食物:如炸鸡、炸薯条、肥肉等油腻食物,这些食物可能会加重糖尿病患者的病情,增加血脂异常的风险。
4、高盐食物:如咸菜、腌菜等含盐量高的食物也应少吃,因为高盐饮食可能会增加妊娠期高血压的风险。
5、酒精和烟草:孕妇应避免摄入酒精和烟草,因为它们可能对母婴健康造成严重影响。
同时,孕妇血糖高时应多吃蔬菜,适量吃鱼、虾等优质蛋白质,以及五谷杂粮等富含纤维的食物。另外,应在医生的指导下进行饮食调整和血糖控制,以确保母婴健康。
请注意,妊娠期糖尿病患者的饮食控制应在医生的指导下进行,以确保营养的均衡和母婴的健康。以上建议仅供参考,如有任何疑问或需求,建议咨询专业医生或营养师。
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