外阴两侧长了小疙瘩痒怎么办

外阴两侧长了小疙瘩并伴随痒的症状，可能是由于多种原因引起的，包括但不限于感染、过敏或皮肤炎症等。以下是一些建议的应对措施：

1、保持清洁：每天用温水清洗外阴部位，并确保更换干净的内衣。使用温和的清洁剂或沐浴露，避免使用刺激性的化学产品。

2、避免抓挠：尽量避免抓挠瘙痒的区域，以免加重炎症或导致感染。

3、穿着宽松舒适的衣服：选择透气性好、质地柔软的内衣和裤子，避免摩擦和刺激。

4、避免自行用药：不要随意使用药膏、药物或护肤品，以免加重症状或引发不良反应。

5、寻求专业医疗帮助：如果小疙瘩持续存在、症状加重或出现其他不适，应及时就医。妇科医生或皮肤科医生会进行详细的检查和诊断，确定病因并给出相应的治疗方案。

6、遵循医生建议：根据医生的建议进行治疗，可能需要使用外用药物、口服药物或进行其他治疗方法。务必按照医生的指导使用药物，并完成治疗周期。