腰椎间盘突出不手术怎么治疗

腰椎间盘突出如果不进行手术治疗，可以采取多种治疗方法。这些治疗方法主要包括以下几个方面：

1、药物治疗：使用止痛药、消炎药和肌肉松弛药物等，帮助缓解疼痛和炎症。

2、物理治疗：采用热敷、按摩、针灸等物理疗法，促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。

3、牵引治疗：通过牵引使腰椎间隙增大，减轻腰椎对神经根的压迫，缓解疼痛。

4、封闭疗法：对于疼痛明显的患者，可以采用局部封闭治疗，注射止痛药或抗炎药物以缓解疼痛和炎症。

5、腰背肌锻炼：通过加强腰背部肌肉的力量，改善腰椎的稳定性，预防和治疗腰椎间盘突出。

6、日常生活调整：注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，适当进行活动，减轻腰椎负担。

请注意，以上治疗方法需在医生的指导下进行。如果腰椎间盘突出症状严重，影响生活质量，建议及时就医，医生会根据具体情况给出合适的治疗建议。如果需要进行手术治疗，也应积极配合医生进行治疗。