艾灸灸人迎有什么效果
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肖岚 主任医师 中医科
中南大学湘雅三医院三甲
艾灸灸人迎穴具有多种效果：
1、降低血压：人迎穴是日常中医诊疗过程中非常常见的一种穴位，其最主要的功效就是能够降低血压。通过对人迎穴进行艾灸刺激，能够通过神经传导调节外周血管以及相应的血容量，从而起到降低血压的功效。
2、预防脑血管疾病：如果艾灸人迎穴位置得当，可以促使身体的血液流速加快，为大脑提供充足的氧气与血液供给，避免血管神经麻痹和老化等问题。这不仅能够帮助治疗颈椎病等问题，也有助于预防脑血管疾病的发生。不过需注意刺激不宜过重。同时在进行艾灸之前建议前往正规中医诊所或医院进行治疗。日常中如果突然感到眩晕或者恶心呕吐、视线模糊等问题也应当避免压迫到颈椎外侧，避免出现不自主晕倒等不良现象发生。日常保护心血管应关注血液循环以及刺激血流流通的药物补充和辅助活动锻炼。也可多吃活血疏经的食物如山楂等。
综上所述，艾灸人迎穴具有降低血压和预防脑血管疾病的效果，但需注意刺激适度，并在专业医师的指导下进行艾灸操作。在进行艾灸的同时，也应注意饮食和生活习惯的调整，以维持良好的血液循环和健康状态。
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