脚内踝骨头突出怎么办

脚内踝骨头突出可能是由于多种原因导致的，如先天性畸形、骨折、关节炎等。针对这种情况，建议采取以下步骤进行处理：

1、前往专业医疗机构进行详细检查：首先需要进行X光、CT等影像学检查，以确定突出的具体原因和程度。

2、保守治疗：如果突出不是特别严重，且没有引起明显疼痛或功能障碍，可以选择保守治疗。如佩戴矫形支具、局部理疗、封闭治疗等，以缓解症状并改善功能。

3、药物治疗：在医生的指导下，可以使用非甾体抗炎药、活血止痛的中成药等进行治疗，以缓解疼痛和炎症。

4、手术治疗：如果突出严重或经保守治疗无效，可能需要进行手术治疗，如踝关节融合术等。术后还需进行康复训练以恢复功能。

5、日常护理：无论采取何种治疗方式，日常护理都非常重要。建议避免长时间行走和剧烈运动，注意脚踝部位的保暖，选择合适的鞋子等。

请注意，每个人的情况可能有所不同，因此治疗方法也会有所差异。建议在专业医生的指导下进行治疗和护理。同时，保持良好的心态，积极配合医生的治疗建议，以期早日康复。