月经推迟从哪天算起

月经推迟是从预计应该来月经的当天开始算起。正常情况下，女性的月经周期可能会出现波动，但通常都会在一定的范围内保持规律。如果月经没有按照正常周期来临，则可以从预计应该来月经的当天开始计算推迟的天数。

通常，月经提前或推迟一周都属于正常现象。但如果推迟的时间超过一周，并且有过正常的性生活和没有采取避孕措施，首先应该排除是否存在怀孕的可能性。可以使用早孕试纸进行检测，或者去医院化验血人绒毛膜促性腺激素。排除了怀孕的可能性后，可能是由内分泌失调或其他原因导致的月经失调。此时，建议保持良好的生活习惯和饮食习惯，必要时进行药物治疗。

总之，当月经推迟时，应该从预计应该来月经的当天开始算起，并注意以上事项。如有疑虑或持续时间较长，建议及时就医咨询。