咳嗽吃点什么菜
443次浏览・6月前
问题详情：咳嗽吃点什么菜？
精选回答
我要回答
陈铭新 副主任医师 呼吸内科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
咳嗽时，你可以考虑食用以下一些菜来缓解咳嗽症状：
1、萝卜：可以炖白萝卜汤或者烧萝卜丝吃，有助于缓解咳嗽症状。
2、白菜：可以清炒白菜心或者白菜豆腐汤等做法，也能缓解咳嗽。
3、青菜、菠菜等绿叶蔬菜：这些蔬菜富含维生素，有利于身体的恢复。此外，多喝一些清淡的汤水如菜汤也很有好处。
4、冰糖雪梨或冰糖金桔：将冰糖与梨或金桔一起炖煮，能够润肺止咳祛痰，可以缓解咳嗽的症状。还可以吃一些蜂蜜炖梨水或者蒸冰糖雪梨，也能够缓解咳嗽症状。还有柿子，雪梨等都有利于化痰和润肺的作用。另外饮食应注意清淡，不要吃过咸过辣的食物，以防刺激咽喉导致症状加重。除了食物以外，还应注意休息和保暖，保持良好的心态等。
如果咳嗽症状持续加重或者没有改善，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。请注意，食物不能替代药物的作用。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有